今月の注目スケジュール

スケジュール詳細

白木アマゾン大輔『戦慄の脇差しパスセミナー』

【タイトル】
白木アマゾン大輔『戦慄の脇差しパスセミナー』

・日時
2019年12月7日(土) 9:00~12:00

8:50 開場
9:00 受付開始
9:20 セミナー開始
11:20 質疑応答
11:45 記念撮影
11:50 セミナー終了
12:00 撤収

・開催場所
墨田区総合体育館

・料金
RJJ主催セミナーに参加したことのある方 8,000円

新規参加者 10,000円

・内容
①基本姿勢
女の子座り

②ベーシック
膝を骨盤につけ脛をロックするパス

③マウント
横倒しからつま先を膝に当て三点倒立しながらマウント

④ワイパー
相手の足が開いている場合のパス

⑤フレーム
フレームに対して体重を乗せてから骨盤を前傾させフレームをずらす

⑥軸足伸ばし
対ブリッチにたいして開脚して横腹で脚を引き上げてパス

⑦フック対策
手を膝に付けて片足バーピーしてワイパーでパス

⑧差された場合
ラペルを出して差し返すか、そのままラペルを手の母指球に乗せて押し返す

⑨軽いニーシールド
脇が差せない場合のレッグウィーブパス

⑩ディープハーフ対策
股差しパス&ダブルアンダーパス

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